今日も良いお天気

暖かいしこんな天気は大歓迎

だんな様

が体調が優れずに早退しました。
年末に体調をくずして、完璧ではないのかも?
26日の健康診断に向けて着実に減少しつつある体重に
一喜一憂してる毎日です

私も一緒に間食を控えたら何とか体脂肪が元に戻った

後は筋力をつけるための運動

これが難しいかな?
継続は力なり!は難しい

お風呂にだけはゆっくり浸かって
汗を流すことだけは昔からの習慣で続いてるんだよね

大きな病気もせずに
五体満足に普通の体に産んでくれた母に感謝です

色が黒いわけでもなく色白で
理想の体重で激太りもすることなく生活できてることに
ありがたいな〜と最近思うな。。。
母はもういないけどたまに考えると
やっぱりもっと優しくしてあげればよかったな・・
と思う後悔の日々があります。
交通事故で突然だったのでいまだに?って感じです。
お昼の休憩時間で買ってきた散らし寿司
を食べようと思ってたときに事故の知らせの電話を受けて
そのまま帰ったので、いまだに売ってる散らし寿司は
手に取ることが出来ません。
食べるとまた知らせがくるんじゃあないか・・・
と思ってしまう。
それから事故に敏感になってしまって
だんな様がちょっとでも帰りが遅かったりすると
異様に心配してしまう私です。
父とは遠く離れてしまったけど、私が生きてきた中で
とても大きな存在で、力になってくれた人なんで
むかつくこともあるけど、後悔のないように
出来ることはしてあげたい

後はだんな様についていくだけなんで
仲良く思いやりをもって暮らしていきたいです。
長い人生色々あるけど振り返ったとき
笑い話になるしね。
笑うこともない人生はつまんないよね。
我が家には福の神がいっぱいいます